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Monday - Wednesday

8:00am - 11:00pm

Thursday

8:00am - 12:00am

Friday

8:00am - 10:00pm

Saturday

8:00am - 8:00pm

Sunday

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Alby

ALBY AGUIAR

Alby  se licenció hace 15 años, trabajando con deportistas de primer nivel, tales como jugadores de las Premier League, Liga Española, Liga de Baloncesto Española, e incluso sacando un campeón del mundo de Bodybuilding Junior. También compitió en el más alto nivel en Natación, llegando a ser 4º del mundo por relevos, y campeón de España tanto en Karate como en Judo. Este último le abrió una beca ADO (beca olímpica) en Barcelona.

Trabajar con los mejores preparadores físicos, hizo que aprendiera una gran variedad de sistemas para trabajar. Sacando mucho más resultados a los deportistas y de manera mucho más rápida. Especializado en alto rendimiento, su fuerte es la recuperación óptima después de una lesión, el aumento de peso, la perdida de volumen, tonificación, entrenamiento funcional y de intervalos y también defensa personal. La alimentación es importante por lo que estudio 2 años de nutrición deportiva para así ser un profesional aún mas completo.

 

Tu pones el objetivo y yo te ayudaré a conseguirlo”

 

 

Experto en:

  • Entrenamientos de Alta Intensidad (HIIT)
  • Pérdida de peso
  • Tonificación
  • Especialista en trabajo de alto rendimiento
  • Trabajo de reajustes musculares y post-lesiones
  • Entrenamiento Boxeo
  • Entrenamiento en suspensión
  • Entrenamiento con intervalos
  • Reajuste postural
  • Entrenamiento en defensa personal
  • Entrenamiento en piscina ( aprender o mejorar

Calificaciones:

  • Licenciando en Educación Física
  • Diplomado en Educación Física
  • Entrenador nacional de musculacion y fitness
  • Certificado en entrenamiento funcional y de potencia por la UA
  • Certificado en readjustes musculares, fisiologia y kiniesologia en alto rendimiento por la ULPGC
  • Técnico en nutricion deportiva